寺岡(店舗店長)

LIFE!

ブログをご覧の皆さま、おはようございます😊
THEBASEの寺岡です。

先日のことですが、好きな映画を見ながらの軽食タイムは格別ですね〜☕️🥐

(さりげなく狙っているやつ🐶)

ちなみにこの映画は《LIFE!》といって語ったら長いですが実に良き作品ですよ!
気になった方は見てみてくださいね(これ見てアイスランドに行きたくなった☃️)

そんな『生きる』をテーマにした映画に沿い、今日はヨガ的目線で『人生』について書いてみましょうか。

 

人生のゴール、すなわちヨガのゴールとは自由(解放)です。

自由とは、いつまでも幸せでいること。安定していて快適であること。
それに達するには何事もポジティブに捉えることが大切であると言われています。

また、私たちは外にあるものに幸せを求めがちな傾向にあります。
例えば食べることに関して言えば、好きなものでも24時間食べられませんよね?
買ったものも廃れるし、寿命や名誉もいつかなくなっていきます。

そう、外にあるものには終わりがあるのです。

対して、内には永遠の力が備わっています。
例えば私たちの【魂】。
魂は時間にも寿命にも、食べたものにも買ったものにも影響されません。
食べた瞬間、買った瞬間は【心】が「幸せだな〜」って感じるので長続きしないんですよね。

つまり自由を知り、いつまでも喜びを感じ、幸せを味わうには自分自身を知る以外他ないのです。

その練習として毎日の瞑想や、ヨガの教えを大切に日々を過ごすと良いですよ☺️
好き嫌いではなく、正しいか正しくないかで決断できるライフを🏃‍♂️

 

『世界を見よう、危険でも立ち向かおう。それが人生の目的だから』
namaste

 

 

 

 

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